Иммунные витамины: выбираем нужные

Иммунные витамины: выбираем нужные

Межсезонье тяжело для нашей иммунной системы. Я не только не хочу заболеть (не только коронавирусом), но и хочу почувствовать легкость летнего сезона. В этом уроке объясняется, как поддерживать систему на пределе ее возможностей.

Летняя жара закончилась, но еще есть возможность продемонстрировать стройную летом фигуру, красивый цвет лица и жизнерадостность. Каждому хочется, чтобы все было так, чтобы осенняя прохлада и сезонные перепады настроения были под контролем.

Осенью существует несколько рисков для здоровья: колебания температуры, изменение диеты, сокращение светового дня - все это влияет на общее состояние здоровья. Организму важно поддерживать баланс между витаминами и минералами. Но одной диеты недостаточно.

Пищевые добавки давно стали неотъемлемой частью здорового питания современного человека. Чтобы не перегружать организм, выбирайте комплексные БАДы, которые одновременно решают несколько проблем. Еще один важный момент - проверенный производитель (лишних рисков не нужно). Оптимальный выбор на эту осень - продукт бренда Project V D.

Он помогает организму укрепить иммунную систему, обладает детоксикационным эффектом, обладает естественным антибактериальным действием, что делает его основным средством подготовки организма к переходу от жары к холоду. Уникальность продукта заключается в его составе и свойствах. Основные ингредиенты - кошачий коготь и корень имбиря.

Кошачий коготь

Место роста «кошачьей лапы» или пубертатной ункарии - Южная Америка. Это одно из так называемых эндемичных растений, которых нет больше нигде в мире. Доказано, что в составе содержится целый комплекс биологически активных компонентов, благодаря которым растение обладает мощными иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами. Он также содержит галловую кислоту, рутин и проантоцинидины.

Аналогичным образом, современные научные достижения позволяют нам подтвердить, что это натуральный анальгетик, который обладает антиоксидантными свойствами, способствует быстрой регенерации организма, снижает повышенную вязкость крови, устраняет избыток мочевой кислоты и обладает онкозащитным действием.

Галловая кислота

Помимо противовоспалительного действия, наиболее важным свойством является повышение чувствительности к инсулину и содействие усвоению глюкозы. Он блокирует накопление «белого жира» в жировых отложениях, того самого жира, который неэстетично накапливается вокруг талии и живота. В то же время галловая кислота образует коричневые клетки жировой ткани. Это бурый жир, который участвует в обменных процессах, выделяет тепло и сжигает лишний жировой слой «белого жира».

рутина

Он принадлежит к группе флавоноидов - растительных пигментов - и так же известен, как витамин P. По структуре и химическому составу флавоноиды близки к гормонам и участвуют практически во всех процессах в нашем организме.

Витамин P борется с хрупкостью сосудов, предотвращает попадание вирусов и бактерий в организм, выводит тяжелые металлы и токсины. Это необходимо для повышения иммунитета и предотвращения преждевременного старения.

С помощью рутины можно избавиться от аллергических реакций, облегчить боль и предотвратить развитие сердечных приступов и инсультов.

Проантоцианидины

Это мощные анhttps://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8Bтиоксиданты, открытые в середине прошлого века. Они показали способность связываться с белками на поверхности кишечной палочки и других бактерий, предотвращая их прикрепление к стенкам кишечника и мочевыводящих путей, значительно улучшая их выведение из организма.

Кроме того, проантоцианидины повышают активность антибиотиков (особенно ципрофлоксацина) и обладают антиоксидантным действием.

Имбирь

Он содержит витамины (C, B1, B2), минералы (алюминий, калий, кальций, железо, марганец, хром, фосфор, германий), кислоты (каприловая, никотиновая и линолевая кислоты) и алкалоид гингерол. Одно из самых известных свойств имбиря - нормализовать работу пищеварительного тракта и укреплять иммунную систему.

Благодаря высокому содержанию магния имбирь ускоряет выведение токсинов из организма и улучшает состояние нервной системы. В случае простуды высокое содержание витамина С и витаминов группы В уменьшает отек верхних дыхательных путей и активирует иммунные процессы.

Калий, содержащийся в имбире, помогает быстро восстанавливаться после физических нагрузок, предотвращает обезвоживание, мышечные судороги и недостаток кислорода.

Алкалоид гингерол, который также содержится в имбире, предотвращает скачкообразные изменения